Co nabízím

Jóga srdcem

Vnímání těla, dechu a prostoru v bezpečí a laskavosti

Jemné ranní lekce pro probuzení těla

Večerní uvolnění

Individuální i skupinové lekce

Lekce pro začátečníky i pokročilé

Kurz jógové terapie

Blog o vědomém životě

Zastavení, které trvá

Pozvání ke zpomalení a do přítomnosti
Postřehy z každodenního života
Ekologická témata srdcem

Recepty pro radost a rovnováhu

Jídlo jako součást péče o sebe i druhé

Možná i recepty :-)

🍃Jógou k lepšímu životu. Nejen pro mě — pro nás všechny.